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金石堂kingstone[穿瘦:超吸睛顯瘦穿搭術大公開,展露細腰、翹臀、長腿好身材 ]常常來閱讀

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商品訊息描述:


攝影理論























    • 《穿瘦:超吸睛顯瘦穿搭術大公開,展露細腰、翹臀、長腿好身材》




      美麗,只要一點小心機!
      瞬間改造,一步到位!

      過去的你可能如此打扮:

      .寬大衣服只會讓你顯得體型更大。
      .全身穿上黑色不會顯瘦,反而有加重分量的錯覺。
      .全身包緊緊只會看起來沉甸甸。
      .可愛娃娃裝可能讓你遠離美麗。
      .長上衣+長裙的錯誤搭配會變矮胖。
      .遮頭蓋臉的髮型讓你神采全失。

      現在的你可以更亮麗纖細:
      .穿上短裙,瞬間讓大腿變長、變細。
      .利用墊肩、泡泡袖或鬱金香裙讓腰部顯細。
      .想讓臉看起來小一圈?想變年輕?想更有時尚感?換個髮型吧!
      .善用高跟鞋,每長高一寸就像瘦二公斤。
      .將包包背帶調短會讓身高往上拉提,變得高瘦窈窕。

      亞洲知名形象管理顧問陳麗卿老師,以「穿瘦」為主題的美麗穿衣書是結合十七年專業教學知識與國際時尚觀點,加入豐富的實務操作經驗而成的顯瘦專書。

      陳麗卿老師以獨特的觀點,從破除胖女孩緊閉的心防,學習如何愛自己開始,帶領大家診斷出「胖點」在哪裡;經由科學的量身方法找出自己的體型分類,勾勒理想體型穿對衣服;接著深入身體細節,一一拆解各部位的纖瘦小祕方,轉移視覺焦點,強調美麗部位的顯眼度,讓您輕鬆當個曲線玲瓏的美女。

      此外,以美麗心機單品,讓模特兒為您示範各種顯瘦搭配方式,提醒您不要落入肥胖的陷阱,並為現有衣服進行排毒工作,建立充滿能量的衣櫥後,您會發現自己從內到外、從心到身,乾淨透徹;從想法到舉止、從微笑到言談,滿足快樂。

      您的改變將從此時此刻開始啟動;您的人生因變美麗而開始逆轉,因變纖瘦而更加輕盈自在。做個快樂而有魅力的女人,真的很簡單!













        塑身褲 陳麗卿老師的新書鼓勵許多心態卡在身材而裹足不前的女性,因看見自己的美麗而勇敢踏出新生第一步;書中所指導的每個纖瘦穿衣法,都是簡單易懂好操作的方法;只要跟著書中內容一步步實踐,相信你一定會驚訝自己的蛻變,重新愛上自己。

        ──《Madame Figaro費加羅雜誌》(中國版)強力推薦



















      • 作者介紹






        陳麗卿

        亞洲知名形象管理顧問
        美國亞歷桑納大學織品服裝碩士學位
        曾任美國服裝設計師,自創Zoe Rao品牌
        擔任百大企業形象管理訓練師暨顧問,如臺灣高鐵、勤業眾信、Lexus、國泰世華銀行、宏達電子、廣東美的等
        2004年榮獲中國婦聯頒發「中國百名傑出女企業家」
        2005年擔任環球小姐、地球小姐臺灣區選拔評審
        個人形象造型已服務上萬人次
        現為Perfect Image陳麗卿形象管理學院負責人
        中國國際健康美容行業發展聯合會常務理事
        《經濟日報》專欄主筆、外交部服裝禮儀特約講師

        著作
        成功者私藏的36招
        成功禮儀:你的品牌符號學
        Wardrobe:重建有機的衣櫥等共17冊作品

        專長
        個人整體形象造型、個人姿儀氣質養成、形象管理顧問培訓
        企業員工形象訓練、國際商務禮儀、高品質服務訓練
        領導者形象包裝、發言人風範建立、企業制服設計與規劃
        企業穿著SOP (Dress Code)、服務禮儀SOP (Behavior Code)訂定

        作者相關著作:《





        穿瘦:超吸睛顯瘦穿搭術大公開,展露細腰、翹臀、長腿好身材-目錄導覽說明






        • Preface 挑戰自己的美麗尺度

          Chapter 1 人生不要困在「減肥」的迷思裡
          你的靈魂住了一位胖女孩嗎?
          美麗不是慢慢養成的
          穿對了,人生就開始逆轉
          身心輕盈寶典:人生不要再等待

          Chapter 2 診斷你的「胖點」在哪裡?
          美麗,從認識自己的身體開始
          從尺寸發現身體的「胖點」
          Beauty Flash利用專家節省時間
          不同體型的纖瘦穿衣建議
          Beauty Flash健康美人必知的兩種指標
          Beauty Flash三口訣幫你選對衣服
          身心輕盈寶典:讓「吃」成為生命美妙的過程
          身心輕盈寶典:瞭解自己,讓你喜歡被看見

          Chapter 3 這樣穿一定瘦
          纖瘦Image:臉變小,看起來就會瘦
          纖瘦Image:拉長手臂,身形就會瘦
          Beauty Flash緊實手臂的畫圈圈運動
          纖瘦Image:肩膀變窄,整體就變瘦
          纖瘦Image:胸部變挺,看起來就瘦
          Beauty Flash讓胸部「以小換大」的心機絕招
          纖瘦Image:身體曲線出來了,腰就變細了
          Beauty Flash拯救小「腹」婆大作戰
          纖瘦Image:大腿變長就瘦了
          纖瘦Image:小腿長了就高瘦
          纖瘦Image:屁股變翹曲線上揚
          Beauty Flash讓臀部緊翹的後抬腿運動
          纖瘦Image:屁股變小,人就輕盈
          纖瘦Image:腳變小,身材比例就勻稱
          身心輕盈寶典:說好話,給自己養分吧
          身心輕盈寶典:頑皮一下又何妨

          Chapter 4 增加纖瘦感的心機單品
          裸露的心機單品
          包裹的心機單品
          修飾體型心機單品
          Beauty Flash職場上牛仔褲的穿著建議
          Beauty Flash大方穿上你的細肩帶背心
          Beauty Flash學習正確的內衣穿法
          配件心機單品
          Beauty Flash不同體型的包包提醒
          妝髮心機單品
          照相的美麗心機姿勢
          Beauty Flash學院獨創的顯瘦放電姿勢
          身心輕盈寶典:多和積極正面的朋友相處
          身心輕盈寶典:讓香氛助你一臂之力

          Chapter 5 小心掉入臃腫的地獄
          不對的衣服,OUT!
          不對的搭配,OUT!
          Beauty Flash從全身鏡檢視自己的搭配
          Beauty Flash向精品店老闆學習顯瘦的穿搭技巧
          不對的觀念,OUT!
          Beauty Flash認識「皮膚色彩屬性」
          Beauty Flash哪些顏色適合你?
          不對的髮型,OUT!
          Beauty Flash找出你的魅力髮型
          身心輕盈寶典:以being取代doing,開啟一天美麗的儀式
          身心輕盈寶典:動一下更有活力,時時「森呼吸」

          Chapter 6 為你的衣櫥排毒
          從衣櫥閱讀你的心靈制約
          突破心靈制約枷鎖的衣物整理法
          Beauty Flash衣服分四季,renew做自己
          身心輕盈寶典:人生不只有加法,更要有減法
          好好收藏心愛的衣服
          Beauty Flash讓你的衣櫥宛如品牌專櫃
          身心輕盈寶典:每天留二十分鐘給自己

          後記 反芻美麗的力量



















        語言:中文繁體
        規格:平裝
        分級:普級
        開數:25開15*21cm
        頁數:224


        出版地:臺灣


















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